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CONOCE a nuestros instructores

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JOE chao

KICKBOXING PARA NIÑOS - TIGRES PEQUEÑOS
KRAV MAGA - MUAY THAI - KIKBOXFIT

El instructor Joe Chao ha estado entrenando y enseñando artes marciales y acondicionamiento físico desde la década de 1980. Se ha entrenado en 8 artes marciales y es instructor avanzado en Kid's Kickboxing, Muay Thai kickboxing, Krav Maga israelí, Tiro de combate israelí, Cuchillo de combate israelí, Tácticas defensivas policiales, Respuesta activa del tirador, Krav Maga VIP y programa de seguridad, Hung Gar Kung. Fu y KIKBOXFIT.  Ha entrenado en los EE. UU. y en Asia. Sus clases son divertidas, emocionantes y llenas de acción. Puedes esperar entrenar como un verdadero luchador sin lastimarte mientras aprendes defensa personal basada en la realidad.

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alexa arnold

CARROCERÍA ASIÁTICA - YOGA - MEDICINA ORIENTAL

Alexa combina prácticas de yoga con amplios estudios de anatomía, fisiología, entrenamiento deportivo y terapéutica. Ella crea prácticas accesibles y dinámicas que enfatizan la energía (regulación hacia arriba y hacia abajo), estabilización central, flujo, equilibrio y respiración para fomentar el bienestar tridimensional. Sus puntos fuertes radican en fusionar la educación, la conciencia y las modificaciones, lo que permite a los estudiantes tener más confianza y ser más conscientes de sus cuerpos. 

Ha sido estudiante de artes marciales y yoga durante muchos años.   Obtuvo su AAS de Pacific College of Oriental Medicine, donde estudió Medicina Tradicional China (MTC), masajes y trabajo corporal asiático.  Sus continuos estudios de yoga incluyen anatomía, disfunción y aplicación terapéutica; neuromecánica; entrenar atletas; MTC; salud mental; sistema nervioso y reconstituyente; yin y meditación; y liberación miofascial.  A través de todas estas modalidades, su sincera esperanza y objetivo es brindar movilidad y bienestar funcional a largo plazo para que las personas puedan vivir una vida plena. 

Alexa imparte clases grupales, clientes privados y ofrece una variedad de talleres.  
 

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alexa arnold

CARROCERÍA ASIÁTICA - YOGA - MEDICINA ORIENTAL

Alexa combina prácticas de yoga con amplios estudios de anatomía, fisiología, entrenamiento deportivo y terapéutica. Ella crea prácticas accesibles y dinámicas que enfatizan la energía (regulación hacia arriba y hacia abajo), estabilización central, flujo, equilibrio y respiración para fomentar el bienestar tridimensional. Sus puntos fuertes radican en fusionar la educación, la conciencia y las modificaciones, lo que permite a los estudiantes tener más confianza y ser más conscientes de sus cuerpos. 

Ha sido estudiante de artes marciales y yoga durante muchos años.   Obtuvo su AAS de Pacific College of Oriental Medicine, donde estudió Medicina Tradicional China (MTC), masajes y trabajo corporal asiático.  Sus continuos estudios de yoga incluyen anatomía, disfunción y aplicación terapéutica; neuromecánica; entrenar atletas; MTC; salud mental; sistema nervioso y reconstituyente; yin y meditación; y liberación miofascial.  A través de todas estas modalidades, su sincera esperanza y objetivo es brindar movilidad y bienestar funcional a largo plazo para que las personas puedan vivir una vida plena. 

Alexa imparte clases grupales, clientes privados y ofrece una variedad de talleres.  
 

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meridith fuchs

TAI CHI

Meridith is a certified Tai Chi for Arthritis and Fall Prevention from the Tai Chi for Health Institute with Dr. Paul Lam. She is a very hands on instructor who not only makes her classes fun but safe especially for those with mobility and pain issues. She has first hand experience on how Tai Chi will improve your health. She had spinal surgery and continued to practice her Tai Chi during her recovery. Her doctors were amazed on how quickly she recovered that they now recommend their patients to study Tai Chi

 

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our coaches

Krav Maga, Muay Thai & Kids Kickboxing

Our coaches have been training in their respective martial art for years. Whether it's Krav Maga, Muay Thai or Kid's Kickboxing they have the skills and personality to teach awesome classes. Their passion for the martial arts is inspiring. Each class they teach is fun yet focused on teaching the principles of each art to not only get in the best shape of your life but also learn proven techniques used by successful fighters around the world.

INSTRUCTORES INVITADOS

JAMES MURPHY

AIKIDO - KENDO

James Murphy ha sido un practicante de artes marciales por más de 30 años con experiencia en varias disciplinas de artes marciales como Northern Shaolin Kung-Fu, Tae Kwon Do, Judo, Aikido y Kendo.

Tiene un cinturón negro de tercer grado (maestro) en Aikido y un cinturón negro de primer grado en Kendo. Aikido es un arte de defensa personal que combina disciplinas de Judo y Ju-Jitsu para desarrollar un sistema que usa la fuerza de tu oponente combinada con sus cuerpos desequilibrados para eliminar cualquier amenaza de ataque al jugador de Aikido.

Kendo es la práctica de la lucha con espada tradicional japonesa con los elementos del deporte y la competición.

También es especialista en el programa de seguridad y protección VIP de Krav Maga. Actualmente se está formando para ser instructor en Entrenamiento Táctico de Armas de Fuego.

Su enfoque de la autodefensa es... ¡Entreno para la autodefensa para que nunca tenga que usarla!
 

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JULIE DUBERNARD

KRAV MAGA ISRAELÍ

Julie ha estado entrenando en Israel Krav Maga durante muchos años y ha adquirido su título de Instructora Asociada en Israel Krav Maga. Ella es una dama muy intensa que ha adquirido una gran cantidad de conocimientos en aplicaciones de defensa personal, así como en entrenamiento táctico de combate cuerpo a cuerpo. Ella es un verdadero ejemplo de lo que puedes hacer si te dedicas a la superación personal.

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MÓNICA MIGUEL

KRAV MAGA ISRAELÍ Y MUAY THAI

Mónica ha estado entrenando y enseñando durante varios años y obtuvo su título de Instructora Asociada en Krav Maga, además de ser Entrenadora de Nivel 2 en Muay Thai Kickboxing. Ella es una entrenadora natural que siempre aprovecha la oportunidad para dar la bienvenida a nuevos estudiantes y prepararlos para el éxito. Su actitud amistosa siempre hace que los nuevos estudiantes se sientan cómodos, especialmente durante la incómoda primera semana de entrenamiento. Ella está muy orientada a los detalles y se asegura de señalar los puntos más finos de todas las técnicas. Sus clases son divertidas pero muy desafiantes.

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